El "Murph" es un Hero WOD que rinde homenaje al Teniente Michael P. Murphy, un miembro de la Armada de los Estados Unidos que fue galardonado póstumamente con la Medalla de Honor por su valentía y sacrificio en Afganistán.

El WOD consiste en correr una milla, hacer 100 pull-ups, 200 push-ups, 300 air squats y volver a correr una milla, todo ello llevando un chaleco lastrado de 20 libras en su versión RX, y es conocido por ser uno de los entrenamientos más desafiantes y agotadores.

Celebra el Hero Wod "Murph" con nuestra nueva camiseta de Thundernoise. Esta camiseta unisex está hecha con 100% algodón orgánico de alta calidad y certificada por PETA, Fair Wear y Oeko Tex.

El efecto desgastado en todas las costuras y el teñido después de la confección hacen que cada prenda sea única y con una apariencia ligeramente diferente. Para un mantenimiento adecuado, sigue las instrucciones en la etiqueta de cuidados.

Disponible en color Washed Black, esta camiseta tiene un estampado frontal pequeño y otro trasero más grande.